Uma pesquisa feita pela Secretaria de Saúde e pela Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo junto a 100 mil pessoas indicou que as relações familiares estressam mais do que o trabalho ou a vida em sociedade.

Quem já acompanha minha trajetória e a do BLM há algum tempo, sabe que em abril do ano passado (2009), passei alguns dias afastado da blogosfera, devido minha tendinite no pulso direito. Desde então, venho praticando melhores métodos de trabalho, os quais em breve, estarei compartilhando aqui no blog.

A sociedade atual consome cerca de 30% a mais do que o planeta tem capacidade de renovar, ou seja, não vivemos de forma sustentável. Veja algumas dicas simples que podem ser aplicadas com facilidade em qualquer residência ou empresa.

Os profissionais que precisam passar horas em frente a um computador podem desenvolver hipersensibilidade à luz, a chamada fotofobia, que, além de desconforto, pode provocar ou agravar quadros de enxaqueca.

Você é dependente de Internet? Saiba que isso pode ser uma doença e causar problemas para o seu dia a dia. Tanto é que o Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas mantém o Ambulatório Integrado dos Transtornos do Impulso.

Muitos profissionais vêm adoecendo constantemente por conta do estresse, e é comum se fazer a associação desse “mal moderno” com o trabalho. Mas será que o estresse está obrigatoriamente associado ao trabalho?

Os amigos que me seguem no Twitter, já veem acompanhado o motivo da minha ausência na blogosfera nos últimos dias, quando meu pulso direito começou a apresentar dores e inchaço.

1. Cuide de seu trabalho antes de tudo. As necessidades pessoais e familiares são secundárias;

Corrija agora mesmo sua posição frente ao computador e evite enormes dores de cabeça no futuro.

Muitas pessoas acham que se posicionam de forma correta frente ao computador enquanto estão fazendo coisas totalmente prejudiciais à saúde do próprio corpo. O presente artigo tem por finalidade dar algumas dicas sobre como se posicionar enquanto se usa um [...]

O Efetividade.net apresentou algumas dicas de como evitar a Falência de E-mails, situação essa, que anda cada vez mais presente no dia-a-dia de todos aqueles usuários de correios eletrônicos. Confira abaixo: