Pesquisa realizada pela Universidade de Glasgow, na Escócia, revela que interromper o trabalho constantemente para checar e-mails é um grande fator de estresse entre os profissionais. Segundo o estudo, 34% dos profissionais se sentem estressados pelo grande número de e-mails e pela obrigação de respondê-los rapidamente. Outros 28% também se estressam por se sentirem pressionados pelas mensagens. Apenas 38% se sentem relaxados. De acordo com a coordenadora da pesquisa e integrante do Departamento de Ciência da Universidade de Glasgow, Dra. Karen Renaud, os profissionais devem checar os e-mails apenas algumas vezes ao dia para reduzir o nàvel de estresse, protegendo sua saúde e se sentindo menos invadidos pelas mensagens.
Fonte: Rede Gestão.
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